A!
První pátek v měsíci a s ním naše společná půlhodinka. Tentokrát se zaměříme na cvičení na podložce. Pokud nemáte, nevadí, vystačíte si v pohodě s kouskem koberce. :)

Chcete cvičit častěji? Pak za námi naskočte do Klubu, kde cvičíme přes prázdniny dvakrát týdně živě:
[ Ссылка ]
.
Chcete-li cvičit ještě častěji, ale v krátce, pak jsou MINITRÉNINKY PŘESNĚ PRO VÁS!
[ Ссылка ]
.
No a... pokud to chcete vzít od podlahy i s jídlem, pak začněte tady:
[ Ссылка ]
.
Těším se na vás!
Vaše Petra

свернуть