در قسمت ۱۷ پادکست روشن، با دکتر نیما، دندانپزشک حرفه‌ای، درباره موضوعات جذاب و مهم بهداشت دهان و دندان صحبت کردیم.
از سوالات رایج مثل بوی بد دهان، استفاده از دهان‌شور و نحوه صحیح مسواک زدن تا مسائل پیچیده‌تری مثل تاثیر دندان ناسالم بر سلامت قلب و اهمیت چکاپ‌های منظم. همچنین، موضوعاتی مثل استفاده از مسواک برقی، افسانه فلوراید، روکش زیبایی، ارتودنسی، و اهمیت توجه به سلامت دندان کودکان نیز مورد بررسی قرار گرفت.

اگر می‌خواهید با نکاتی علمی و کاربردی درباره سلامت دهان و دندان آشنا شوید و عادت‌های سالم‌تری برای مراقبت از دندان‌هایتان ایجاد کنید، این قسمت را از دست ندهید!



0:00 دندونت رو شوخی نگیر
0:32 دهان شور
2:35 ترس از داندانپزشک
5:05 مثال عالی دندان عالی
6:47 تغذیه سالم برای دندان
10:00 قهوه و دندان سفید
10:54 کی بریم پیش دندانپزشک
12:20 بیماری قلبی بخاطر دندان ناسالم
15:14 چکاپ
19:08 مسواک بزنیم؟
22:20 مسواک بعد از صبحانه؟
22:30 چطور مسواک بزنیم؟
30:30 مسواک برقی
31:27 افسانه فلوراید
36:00 روکش زیبایی
42:55 شوخی دایناسوری نیما
42:25 ارتودنسی
47:40 توجه به دندان بچه ها
48:40 بوی بد دهان
52:00 جمع بندی
54:00 قدر سلامتیمون رو نمی دونیم
55:40 نایت گارد

свернуть