🤍 Вітаю 🤍

В цьому відео я, Катерина Штефан, розкриваю основні три причини НЕВПЕВНЕНОСТІ В СОБІ і даю техніки та поради, як їх подолати.

💝БОНУС 💝 Наприкінці дізнайтесь я про ТОП-3 книги, які нададуть сміливості та натхнення ☺️

——————————————————

🙏Дякую вам за ЛАЙКИ та КОМЕНТАРІ, це допомагає нести підказки та світло іншим людям☀️

Підписуйтесь на цей КАНАЛ та приєднуйтесь до мого простору ✨

——————————————————

♥️ПРО ПОДОЛАННЯ ВНУТРІШНЬОГО КРИТИКА👇

[ Ссылка ]

♥️ПРО СТРАХ ПРОЯВЛЯТИСЯ 👇

[ Ссылка ]

♥️ПРО ПОДОЛАННЯ НЕГАТИВНИХ ДУМОК 👇

[ Ссылка ]

——————————————————

🕓 ТАЙМКОДИ

00:00 - вступ і привітання;
00:50 - про тезиси відео та БОНУС для впевненості;
2:02 - 1 причина невпевненості це фокус на своїх недоліках, синдром «червоної ручки»;
4:01 - практика «мій список досягнень»;
6:27 - практика «опитування інших, в чому ви молодець»;
7:48 - 2 причина це звичка мислити негативно;
09:17 - практика «новинний детокс»;
11:23 - практика вдячності впродовж дня;
12:21 - 3 причина це ваша бездіяльність та страх виходу з зони комфорту;
13:56 - прийшов час робити крок із своєї вежі;
15:36 - режим АнтіХейтера;
16:38 - БОНУС! Топ-3 книги для впевненості.

——————————————————

🌻Запис на Особисту Консультацію та на МАРАФОН «PROявлені»

✅ Вотсап [ Ссылка ]

✅ Нік в Telegram ➡️ @Katrin_Shtefan

🌐Facebook: [ Ссылка ]


🩵Несіть світло і буде вам щастя 💛



#українськийконтент #саморозвиток #психологія #українськийютуб #мотиваціяукраїнською #мотивація

свернуть