Olá amorzinhos, no vídeo de hoje falaremos sobre quando sentimos sono, fraqueza ou desmotivação durante a dieta.

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Chega de errar! Perca peso e recupere sua saúde fazendo o jejum da forma certa. Aprenda como fazer jejum intermitente (preparação, prática, manutenção e cura) e conquiste seus objetivos de corpo e saúde. Orientado pela nutricionista Raquel Freitas (CRN-4 13100251).

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Ficha Técnica:
• Câmera principal: Canon G7x
• Software de edição: Adobe Premiere
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Bárbara Cavalcante é carioca e cria conteúdo audiovisual sobre bem estar e emagrecimento. Chegou à obesidade grau 3 aos 21 anos. Após um susto na emergência, decidiu mudar. Começou a estudar sobre alimentação e a compartilhar sua jornada na internet. Desde então foram mais de 400 vídeos, 10 milhões de visualizações e 45 kg eliminados.

Já esteve em programas de TV como "Encontro com Fátima Bernardes" e contou sua história no Youtube Space, Oi Futuro, Tv Aparecida e Faetec. Hoje atua como criadora de conteúdo, consultora em mídias sociais e palestrante, além de CEO no Guia do Jejum Intermitente.

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