Dacă vrei să ne întâlnim față în față, am o veste pentru tine: în perioada 01 noiembrie - 14 decembrie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Sibiu, Brașov, Iași, Timișoara, Cluj-Napoca, Oradea, Baia Mare, Alba Iulia, Targu Mures, Craiova, București, Constanța, Brăila și Suceava. Pentru detalii și înscrieri accesează: doctorcezar.ro/evenimente.
.
A practica Salutul Soarelui oferă numeroase beneficii, primul dintre ele fiind că îl poți face oriunde te-ai afla.
Iată și altele:
-Contribuie la flexiblitatea corpului
-Te ajută să te centrezi și să începi ziua cu un tonus bun
-Susține musculatura, anduranța și compoziția corpului (conform studiilor).
Dacă îți faci o obișnuință din a practica regulat vei observa cum corpul devine din ce în ce mai flexibil.
Pune videoclipul pe fundal și hai sa practicăm împreună.
Împărtășește în comentarii dacă practici Salutul Soarelui sau care este experiența ta.
.
.
.
Antrenează-te de oriunde și asigură-ți spatele [Începe Acum!]
[ Ссылка ]
Antrenează-te cu mine în Vacanță sau Deplasare. [Începe acum!]
[ Ссылка ]
33 de argumente pentru a face sport
[ Ссылка ]
Sportul nu este natural?! Iată 20 de motive ca să te apuci!
[ Ссылка ]
.
.
.
VEZI ȘI:
Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
Abonează-te la Newsletter AICI:
[ Ссылка ]
.
.
DISCLAIMER:
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași.
👨⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
.
💓www.doctorcezar.ro💓
☎ +40 799 213 789
📧contact@doctorcezar.ro
facebook.com/doctorcezar.ro
instagram.com/doctorcezar.ro
tiktok: doctorcezar.ro
Practică împreună cu mine Salutul Soarelui! [Începe și tu!]
Теги
drcezardoctorcezardr cezardoctor cezardoctormedicsanatatesalutul soareluisalutul soarelui yogasalutul soarelui pas cu pasyoga pentru incepatoriyoga flexibilitateexercitii de flexibilitateantrenament flexibilitateexercitii de intindere dimineataexercitii de intindere a coloanei vertebraleexercitii de intarire a musculaturii spateluimiscare in vacantayoga pentru incepatori acasalectii de yoga pentru incepatoriasane yoga pentru incepatori