Wsłuchaj się w tę medytację i wybacz w głębi serca.
„Przebaczenie jest najwyższą, najpiękniejszą formą miłości. W zamian otrzymasz nieopisany spokój i szczęście.” Robert Muller
Brak wybaczenia jest niszczący. Frustracja, gniew i żal to emocje, które nas wypalają i osłabiają nasze ciało i umysł.
Mamy nadzieję, że ta medytacja pomoże Ci wybaczyć, odpuścić i odejść od bólu, urazy i gniewu. Pozwoli być z dala od uczuć, które mogą cię ciągnąć w dół i myśli, które mogą stopniowo zatruwać Ciebie i Twoje spojrzenie na życie. Nie znaczy to, że godzisz się na to, aby ktoś Cię krzywdził, ale wybacz sam dla siebie. Uwolnij się z lepkiej i trującej pajęczyny gniewu i żalu.
Kiedy wybaczamy, możemy w pełni żyć swoim życiem i nie tylko przestajemy cierpieć, ale stajemy się osobą przepełnioną radością, szczęściem i promieniującą miłością. Nie jesteśmy już dłużej reaktywni, ale proaktywni, nie jesteśmy w pozycji ofiary, ale zwycięzcy.
„Przebaczenie jest cnotą słabych i ozdobą silnych.”
Praktykując medytację, będziesz jak kwiat lotosu. Kwiat ten ma szczególną strukturę – niemożliwe jest, by został zabrudzony. Podobnie – poprzez medytację – każdy może nauczyć się jak wybaczać, jak uwolnić się od destrukcyjnych emocji i nie być poruszanym przez niepokoje tego świata.
