5 dicas para aprender melhor e mais rápido

Aproveite os vários métodos para aprender. Cada pessoa aprende de um jeito.
Tome notas escritas à mão ao estudar.
Não ignore a importância de revisar após estudar.
Crie um plano de estudos.
Para as matérias mais difíceis, ensine alguém.

#1 Impeça a “curva do esquecimento”
#2 Utilize material impresso.
#4 Estude quando estiver cansado – e descanse em seguida.
#5 Não releia, relembre.
#6 Use o sistema Leitner.
#7 Pense sobre o pensar.
#8 Varie o conteúdo.
#10 Assuma o papel de “professor”

Como treinar o cérebro: 6 dicas para exercitar o pensamento
Dormir bem. Quem acorda após uma boa noite de sono sente vários efeitos benéficos, como mente alerta e aumento da criatividade.
Cuidar da alimentação.
Praticar jogos estimulantes.
Ler textos com temas variados.
Fazer desafios variados.
Exercitar o corpo.

Neureka

Neurociências de um jeito fácil de entender

Willian Ravizza

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Professor Marcos dos Anjos

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