Ихэнх хүмүүс шоколадыг таргалуулдаг,чихэр их, хэрэггүй зүйл гэж боддог бол зөв хэмжээгээр хэрэглэж заншвал танд юу юунаас илүү тустай бүтээгдэхүүн юм. Хар шоколад зүрхэнд сайн. Шоколад иддэг хүний зүрх иддэггүй хүний зүрхнээс 37 хувиар эрүүл байдгийг эрдэмтэд тогтоожээ.
Хар шоколадны 6 ач тус
1. Зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулна.
2. Тураана.
3. Жирэмсэн хүнд эерэгээр нөлөөлнө.
4. Чихрийн шижингээр өвдөхөөс сэргийлнэ.
5. Стресс тайлж хүч оруулна.
6. Арьсыг толийлгоно.

Хар шоколад дархлааг сайжруулдаг.

www.unen.mn-с уншсан мэдээллээс хуваалцлаа.
Анхаарал тавьсанд баярлалаа.
#харшоколад#ач#тус

свернуть