Это отрывок 7го урока (первый месяц) обучения цигун Somna
Взять бесплатный урок и посмотреть про обучение: [ Ссылка ]
В этом видео мы подробно рассмотрим точку Хэ Гу (合谷) — мощную акупунктурную точку, используемую в Цигун для снятия боли в различных частях тела. Вы узнаете, как легко найти эту точку, как правильно её массировать и какие виды боли она помогает облегчить. Показываем пошаговую инструкцию с визуальной демонстрацией. Попробуйте этот простой, но эффективный метод самопомощи!
Точка Хэ Гу (合谷) — ключ к гармонизации потока энергии Ци в вашем теле. В этом видео вы научитесь находить и активировать эту важную точку, используя простые техники цигун. Почувствуйте прилив энергии и улучшение общего самочувствия. Подходит для начинающих!
Бесплатная методичка по точкам доступна в VK:
[ Ссылка ]
Универсальная точка Цигун для снятия боли. Быстрый и эффективный самомассаж.
