Todo corredor iniciante, quando começa a gostar da atividade, quer incluir ela todos os dias na rotina. Mas pode? É isso que o Júlio Moraes responde em mais um vídeo do Corrida na Veia para te ajudar! Nosso coach e criador de conteúdo explica certinho todos os motivos dessa pergunta que todo atleta amador tem. Vem assistir e deixa o like e também sua dúvida ou comentário!
O personal Julio Moraes e a Nat Fuzaro serão os responsáveis por nos ajudar nessa jornada sobre correr. Inscreva-se no canal e ative as notificações pra não perder nada!
Temos vídeos às segundas, quartas e sextas.
🏃🏼♀️🏃🏾 Acompanhe-nos em nossas redes sociais:
Instagram: @_corridanaveia
Kwai e TikTok: @corridanaveia
PODE CORRER TODOS OS DIAS?
Теги
personal julio moraescorridacorrida de ruacorrida de rua motivaçãocorrer emagrecetécnica de corridacomo correr corretamentenat fuzarocorrendocorrercanal de corridacorrida na veiacorridanaveiatrailcorrer todos os diasposso correrposso correr todos os diasatrofia muscularmusculartensãodorlesãolesõesmicro lesõescoachpersonalpersonal trainerdicasdicas de corridadicas de corredordicas para corredordica para corredores