Pandémia koronavírusu a prísna karanténa zmenili náš život náhle, dramaticky a o čo horšie, na neurčitý čas. Viete, kedy naše telo znižuje činnosť imunitného systému?
Väčšinou sme doma uzamknutí a máme obmedzenú mobilitu, to však neznamená, že sme bezmocní niečo zmeniť.
Môžete sa (a mali by ste sa) pokúsiť minimalizovať potenciálne škody na duševnom a fyzickom zdraví.
Dokonca môžete stráviť toto obdobie s maximálnym prínosom pre vás a vašu rodinu. Ako?
Pozrite si naše video a nájdete tam odpovede, praktické informácie a rady :)
Ak sa Vám video páčilo, dajte like. :)
Ak máte otázky z oblasti komunikácie, pošlite ich na náš mail: vzdelavanierodiny@gmail.com, radi Vám odpovieme. Otázky budeme zbierať a potom zvážime, akou formou Vám odpovieme :)
Music: Epidemic Sounds
