Viele von uns kennen Schmerzen. Manche davon sind körperlich, andere können wir gar nicht zuordnen. Manche Schmerzen glaubt man uns und andere nicht. Das müssen wir nicht still und stumm aushalten und ertragen. Denn so wird nichts besser. Was bedeuten Schmerzen für uns und wie können wir sie lindern und damit umgehen? Können wir vielleicht sogar Schmerzen auslösen?

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