Para algunas personas tolerar el error es algo muy difícil de hacer. Van todo el tiempo buscando la perfección en cada cosa que hacen. Incluso las vacaciones o actividades relajantes pueden convertirse en frustrantes por no salir como esperaban. Vivir siempre buscando los estándares de perfección más altos puede llevarte a conseguir grandes cosas, pero el costo puede ser muy elevado, tan grande como no poder disfrutar de tu vida.

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Soy Manu, Maestro en psicología y psicoterapeuta especialista en depresión, ansiedad, adicciones, problemas de pareja. Me gusta hacer videos y en general contenido donde te cuento información actualizada sobre el cuidado emocional. Te platico técnicas y herramientas que te permiten tener regular mejor tus emociones, mejorar tu vida en pareja y en general tu calidad de vida.

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