Наш INSTAGRAM: [ Ссылка ]
Предыдущий ролик: [ Ссылка ]

ГРУППА ВК: [ Ссылка ]

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Это важно! В основном люди в фитнес-залах закачивают отдельно мышцы бёдер и мышцы пресса, забывая про те мышцы, которые их связывают. Каждый день руки, ноги и голова работают более или менее активно, но пресс, как правило, остаётся не у дел. Мы покажем вам очень классное упражнение для дополнительной потери веса!

Музыка by Epidemic Sound: [ Ссылка ]

Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: [ Ссылка ]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : [ Ссылка ]

ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: [ Ссылка ]

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: [ Ссылка ]

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!

свернуть