Muitas pessoas me falam que sente muita fome e isso atrapalha a saúde, o emagrecimento e o bem estar. Saiba 3 grandes causas da fome toda hora e o que você pode mudar na sua rotina, alimentação e hábitos, para melhorar isso. Me conta nos comentários quando você mais sente fome. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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