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Trocar o arroz por qual alimento ? Essa é a pergunta que se passa em nossas mentes quando pensamos em substituir o arroz branco, seja por motivo de saúde ou só para perder uns quilinhos mesmo.
Nesse vídeo separamos 5 dicas incríveis com ideias criativas para Substituir o arroz, seja nas configurações Low carb ou em qualquer outra dieta com baixo consumo de carboidratos,
temos uma infinidade de alimentos nutritivos e com baixo índice glicêmico que podem facilmente ser um ótimo substituto do arroz, inclusive você pode variar entre eles, alimentos maravilhosos como a quinoa, batata doce, arroz de couve-flor, amaranto. Em certos países as pessoas não tem o costume de consumir, tudo é uma questão de adaptação.
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5 maneiras criativas de SUBSTITUIR o ARROZ nas refeições
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