Дэниэль Вадналь с канала Фитнес Faqs рассказал о главных ошибках в тренировке пресса. По мнения Дэниэля не рекомендует делать скручивания, наклоны и русские скручивания. Показал альтернативные упражнения. Данные упражнения подходят, как для тренировки в тренажерном зале, так и дома.
Поддержка канала:
4276310018827545 сбербанк
410014556672483 яндекс кошелек
По вопросам рекламы: 39k.asap@mail.ru
Оригинал: [ Ссылка ]
#Здоровье #Фитнес #ДэниэльВадналь
