Разум(ум),-это инструмент, который физически позволяет нам выжить. Он работает, чтобы мы как человеческая особь выжили. С самого нашего появления на свет мы сталкиваемся с разного рода обстоятельствами, часть этих обстоятельств несут непосредственную угрозу жизни. Это , например, боль, потеря сознания. В тот момент , когда мы столкнулись с этими обстоятельствами, у нас запускается абсолютно животная врожденная реакция защиты. Реакция в себя включает эмоциональную реакцию,вегетативную и двигательную. Проблема в том, что мы начинаем реагировать как на угрозу жизни на все обстоятельства, которые с нами случаются в жизни. Регенерация ( способность клеток обновляться) возможна только тогда, когда организм находится вне ситуации угрозы жизни.
Корень большинства заболеваний, которые связаны с возрастом, которые резко ограничивают срок нашей жизни, лежит в механизмах работы нашего Разума( ума).
Мы способны управлять своим Разумом с помощью осознанног внимания. Мы способны изменять механизм работы Разума (ума).

свернуть