#դդումով#լոբով#չրեղենով#тыквенныйсуп#тыква#ddum#ddumovapur#դդումովճաշ#հայկականխոհանոց#armenianfood
[ Ссылка ]
Եթե դու էլ ինձ նման սիրում ես տնական,հեշտ,համեղ և օգտակար բաղադրատոմսեր,միացի'ր ինձ ,ԴԻ'Ր 👍 և ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՎԻ'Ր❤️
ԴԴՈՒՄՈՎ ճաշատեսակ ՑԱԾՐ կալորիականությամբ💯↙️✔️✔️✔️✔️
🍊300 գ դդում
🍊0.5 բ/կ խաշած լոբի
🍊5-6 խոշոր ծիրանի չիր
🍊1/4 գլուխ սոխ
🍊համեմուներ
🔸կծու կարմիր 🔸սև պղպեղ🔸ծիտրոն
🥘Այս չափաբաժինը 2 հոգու համար
Բաղադրատոմսը վերցնելիս խնդրում եմ նշե'ք ինձ❤️
#ցածրկալորիա #օգտակար #առողջսնունդ #здоровоепитание #низкоколорийное #тыквенное #պասային#постный #вегетарянскиеблюда #veganfood #բուսակեր #рецептдлявеганов #ппрецептизтыквы #чтоприготовитьизтыквы #какваритьтыкву
#ինչպեսեփելդդումը #ինչեփելդդումով #հայկականալիք #հայաստան #հայկականխոհանոց #ավանդականուտեստ #ազգայինուտեստ #դդումովապուր
