🍓🥬 Quer dar um up na sua dieta? As frutas vermelhas e as folhas verde-escuras são incríveis aliadas para a sua saúde! As frutas vermelhas, como morangos e amoras, são ricas em antioxidantes, enquanto as folhas verde-escuras, como espinafre e couve, são fontes de fibras e vitaminas essenciais. Marque aquele amigo que adora cuidar da saúde e compartilhe essas dicas! #AlimentaçãoSaudável #FrutasVermelhas #FolhasVerdes #SaúdeCardiovascular #BemEstar #shorts

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