Все про белок, исходя от научных данных
Telegram канал: [ Ссылка ]
Избавься от 5-20 кг лишнего веса за 2 месяца навсегда и верни тотальную уверенность в себе. Без откатов и запретов
[ Ссылка ]
Эту весну проводим на спорте вместе с Мегамаркетом!
До конца мая покупайте товары для тренировок и активного отдыха с повышенным кешбэком до 50% бонусами СберСпасибо: [ Ссылка ]
По промокоду ВЕСНАСПОРТ получите дополнительную скидку 2 000 рублей на первый заказ от 7 000: [ Ссылка ]
Ссылки на исследования:
Дневное потребление белка -
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Потребление белка за один прием пищи -
[ Ссылка ]
Качество белка -
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Белок перед сном -
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
