על פי מחקרים רבים רעש לבן יוצר גירוי מנטלי, מרגיע ויציב
בהיעדר גירויים, המוח יוצר גירויים משלו. רעש לבן... מעניק למוח סימן הרמוני, שמרגיע את המערכת הפנימית
רעש לבן מעמעם רעשים אחרים.
השמיעה שלנו התפתחה כמערכת אזעקה, והיא עובדת אפילו כשאנו ישנים.
רעש בלתי צפוי עלול להבהיל ולהעיר אותנו בקלות. במקרה כזה, רוב המבוגרים מתעוררים, מבינים מה היה מקור הרעש – ומיד נרדמים שוב.
לתינוקות, שעדיין מנסים להבין את העולם המסובך שאליו הגיעו, לרעש ולהתעוררות יש השפעה גדולה
בהרבה. רעש לבן עוזר לחסום ולעמעם רעשים לא צפויים, וכך תינוקך ממשיך בשינה מתוקה.

במחקר קטן אך אפקטיבי שנערך בשנת 1990 בקרב ילודים, נמצא כי 80 אחוז מהתינוקות ששמעו רעש לבן ברקע נרדמו באופן ספונטני בתוך חמש דקות

מקור: [ Ссылка ],...

לעוד סרטונים נשמח אם תירשמו לערוץ שלנו + לייק - Hours Music Channel
כל הזכויות שמורות - Hours Music Channel©

свернуть