Padma Mudra Urdhva Hasta Kalyasana bzw. पद्ममुद्रोर्ध्वहस्तकाल्यासन, padma-mudrordhva-hasta-kālyāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Padma Mudra Urdhva Hasta Kalyasana gehört im Yoga zu den Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen, Gleichgewichtsübungen.
Viele Infos zu diesem Asana auf [ Ссылка ]. Padmamudrordhvahastakalyasana ist eine Variation von Kalyasana [ Ссылка ].
Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen [ Ссылка ]. Über 5000 Asanas auf [ Ссылка ]. Asanalexikon (Sanskrit)
Dieses Video ist Teil des Yoga Vidya Sanskrit Asana Lexikons.
Wissenschaftliche Umschrift (IAST): padma-mudrordhva-hasta-kālyāsana
Wichtigste Asanas: [ Ссылка ]
Liste aller Yoga Übungen: [ Ссылка ]
Wenn du Yoga Vidya in dieser schwierigen Zeit unterstützen möchtest, dann spende bitte:
[ Ссылка ]
