Como fazer chá de canela em pó para emagrecer.

Modo de preparo:

Você deve ferver um copo grande de água, e coloque uma colher e meia de chá de canela em pó, em seguida misture a canela na água.

beba um copo pela manhã antes de você fazer suas atividades diária, e um copo uma hora antes de dormir.

Uma nota importante: para que a água com canela faça efeito mais rápido é recomendado ter uma alimentação mais saudável e uma reeducação alimentar.

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