Meglio la pasta, il riso o le patate. Qual è il miglior carboidrato, la fonte migliore di amido? Vediamo tra questi alimenti con l'amido, i pregi e difetti per capire cos'è meglio tra la pasta, il riso o le patate.
► Ogni settimana NUOVI VIDEO: [ Ссылка ]

Scopri Project Nutrition, il libro sull'alimentazione che non vende nessuna dieta. Un libro sulla nutrizione per sapere, perché solo chi conosce sceglie, altrimenti crede di scegliere.
► [ Ссылка ]

ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato.

2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell.
► Iscriviti per non perderli: [ Ссылка ]

ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni.
Seguici anche su Facebook:
► [ Ссылка ]

свернуть