Mejor experiencia con audífonos/auriculares 🎧
Hola, ¿Cómo te sientes hoy?
Bienvenida/o a esta sesión de meditación guiada mindfulness "El Refugio del Alma". En esta sesión, nos embarcaremos en un viaje interno para descubrir un lugar sagrado y seguro dentro de nosotros mismos, un refugio del alma donde podemos encontrar paz, consuelo y equilibrio. Este lugar es un espacio especial donde podemos retirarnos en momentos de estrés o ansiedad y conectar con nuestra esencia más profunda. 🧘♀️💫
Beneficios de esta meditación:
✨ Reducción del estrés y la ansiedad
✨ Aumento de la calma y la claridad mental
✨ Conexión profunda con el ser interior
✨ Promoción del bienestar emocional
✨ Fortalecimiento del sentido de paz y seguridad interna
¡Únete a nosotros! 😊
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Gracias por acompañarme en esta práctica. Que tengas un día lleno de serenidad y bienestar. Namaste. 🙏
Música: Jesse Gallagher - Spirit of Fire
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🧘🏼♀️OMNIA MANDALA🧘🏾
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