Немного мобильности, немного растяжки, что еще нужно с утра? Если вы любитель неторопливых, спокойных зарядок, думаю, вам понравится 🥰
А еще больше зарядок тут: [ Ссылка ]

Всегда рада вашей подписке, лайкам и комментариям.

Мои социальные сети:
✅ Телеграм канал [ Ссылка ]
✅Сайт, где больше информации про тренировки со мной [ Ссылка ]
✅Инстаграм [ Ссылка ]...

Больше видео в плейлистах:
Растяжка, мобильность: [ Ссылка ]-
Силовые тренировки [ Ссылка ]
Тренировки для спины [ Ссылка ]
Зарядки [ Ссылка ]

свернуть