Avez-vous déjà essayé de comprendre votre conjoint ?

Nous avons tous nos petits secrets et c'est normal. Mais plus nous en savons sur les pensées, les émotions et les besoins des autres personnes, mieux ce sera pour notre relation amoureuse ou familiale.

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Une vie harmonieuse n'est pas seulement un rêve, c'est possible avec la bonne attitude. Rejoignez notre communauté sur [ Ссылка ] pour apprendre comment vous pouvez vivre votre vie de la façon la plus heureuse qui soit !

CONTENU DE LA VIDÉO :
- Pour vivre en communauté, il est essentiel de mieux communiquer. Pour le faire : l’empathie.
- Définition : être empathique, c’est avoir la capacité de s'identifier à l’autre dans ce qu'il ressent.
- Différence avec la sympathie (similitude de sentiments).
- Pourquoi ?
- Pour vous sentir mieux
- Pour entretenir des relations plus agréables
- Pour évoluer et avancer dans votre vie
- Comment mieux comprendre l’autre ?
- Accepter nos différences (éducation, culture…)
- Les hommes naissent et demeurent libres et égaux en droits
- Vouloir ouvrir son esprit
- Communiquer de façon claire : poser des questions pour éclaircir la communication
- Comprendre que l’autre peut vous apporter de nouvelles idées
- Accepter le fait que comme vous, l’autre a ses propres blessures
- Apprendre à vous accepter tel que vous êtes vous permet d’accepter l’autre
- Voir l’autre comme un moyen indispensable à votre évolution (découverte de l’Amour inconditionnel)
- Mettez-vous à sa place : synchronisez-vous avec l’autre
- Les outils :
- La respiration
- Le développement personnel
- La cohérence cardiaque
- La méditation

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