Este é o 18º episódio da Rubrica Saúde Psicológica e o tema escolhido foi: Quem cuida dos cuidadores?
Sente que é melhor a cuidar de si ou daqueles que o rodeiam? Seja na sua vida pessoal enquanto cuidador informal, seja na sua vida profissional, quem cuida necessita aprender a cuidar-se também. Sem auto-cuidado não existem cuidadores saudáveis nem existe a capacidade sustentável de cuidar do outro.

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E no entretanto, cuide de si e da sua saúde!

Vídeo produzido por Ruben Sousa - [ Ссылка ]
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