Видео №6 На что надо обратить внимание при работе во второй пульсовой зоне. Как увеличить количество митохондрий. Сколько времени в неделю необходимо заниматься для достижения результатов. Наиболее эффективные упражнения для похудения за счёт жировых отложений.

Как определить свою вторую пульсовую зону - [ Ссылка ]

Мой телеграм канал "Здоровье легко и просто" - [ Ссылка ]

свернуть