Amici, la base di un’ #AlimentazioneSana è l’equilibrio, che permette di bilanciare i nutrienti senza eccessi e con consapevolezza, ma senza rinunciare al #gusto o alla gioia della tavola. Per questo anche uno #spuntino per spezzare la fame o prima dell’attività sportiva, possono essere importanti. La frutta secca o disidratata può venirci in aiuto, sazia, dà energia ed è buona!

***
Iscrivetevi al mio canale: [ Ссылка ]
Potete seguirmi anche qui:
Il mio blog: [ Ссылка ]
Il mio profilo Instagram: [ Ссылка ]
La mia pagina Facebook: [ Ссылка ]

***
Ho creato una chat dove parlo di prevenzione e alimentazione sana.
Se entrate oggi riceverete subito 3 ricette speciali; le potete trovare qui:
[ Ссылка ]

-
in partnership con Life
#InSaluteConMarco

свернуть