Definitivamente en un segundo episodio no logramos abarcar todos los temas, pero me encantó poder compartir con la Dra. Elisa Sacal de nuevo este tema que está presente en la mayoría de la población.
Hay un impacto y relación demasiado fuerte entre la mala calidad de sueño y las hormonas, des balances y demás.
Espero sea de gran utilidad, por favor dejen todas sus dudas.
Gracias por compartir este espacio nosotras, para que cada vez más personas puedan entender la importancia de cuidar y buscar el bienestar con diferentes alternativas.
Recuerda acercarte siempre a un profesional de la salud que entienda tus necesidades, y que pueda aclarar todas tus dudas de manera personalizada.
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