Oggi ti mostro come trattare la pelle in modo assolutamente naturali. La pelle ha molte più risorse di quello che immagini o di quello che ci vogliono far credere
Oggi è possibile intervenire sulle rughe senza dover ricorrere a rimedi aggressivi, dolorosi e talvolta con un risultato finale non proprio "piacevole"
Le rughe sono il risultato di un invecchiamento legato al passare del tempo e nessuno può fermarlo, ma non è la sola causa della comparsa delle rughe (invecchiamento intrinseco)
Lo stress ambientale, i radicali liberi, i raggi solari, gli errori cosmetici, i trattamenti aggressivi contribuiscono all'invecchiamento, (invecchiamento estrinseco)
Per una reale azione antirughe, la prima cosa da fare è eliminare o ridurre i fattori responsabili dell'invecchiamento estrinseco
Altri aspetti da considerare sono i muscoli del viso, il drenaggio e l'ossigenazione della nostra pelle
La vitalità della pelle dipende anche dal suo funzionamento, dalla sua capacità di interagire con l'ambiente, di difendersi dai raggi solari, dall'inquinamento.
Per un programma completo antirughe, capace di dare risultati entusiasmanti senza trattamenti aggressivi prevede:
1) Normalizzazione fisiologica, per un recupero globale della delle funzioni della nostra pelle, che proprio come un muscolo recupera tono e vigore
2) Ridurre tutti i fattori che favoriscono l'invecchiamento estrinseco
3) Eseguire 3 volte a settimana il massaggio
4) Eseguire ogni giorno almeno 5 minuti di ginnastica facciale
Prova ad esempio ad eseguire questo massaggio 3 volte a settimana, in modo costante e noterai la tua pelle recuperare giorno dopo giorno tono e vitalità
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A presto!
Martina Bindi
Creatrice del metodo "bella senza trucco"
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