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Hallo ihr Lieben,
Smoothies sind die perfekte Erfrischung für zwischendurch und ein gesunder Snack. In diesem Video zeige ich dir 4 meiner Lieblings-Smoothie Variationen, die super schnell zubereitet sind. Von fruchtig-süß bis grün und nährstoffreich ist für jeden Geschmack etwas dabei. Die Rezepte sind ideal zum Abnehmen oder als Power-Boost für einen energie geladenen Tag.
Die leckeren Smoothies kannst du ganz einfach zubereiten - mit wenig Zutaten und ohne extra Zucker. Gönn dir diese gesunde Erfrischung und tanke neue Kraft. Lass es dir schmecken!
Waldfrucht-Smoothie
Waldfrüchte Erdbeeren, rote oder schwarze Johannisbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren
Agavendicksaft
etwas Zitronensaft
Haferflocken nach Geschmack
Traubensaft
Kiwi-Traube-Smoothie
grüne kernlose Weintrauben
Banane
Kiwi
heller Traubensaft
Mango-Smoothie
Mango
Banane
Naturjoghurt Soja oder Vollmilch
etwas Zitronensaft
Ananassaft
Erdbeer-Kokos-Smoothie
Erdbeeren
Kokosmilch
Banane
Vanillepaste
Ananassaft
#Smoothie #SmoothieRezept #GesunderSnack
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