Cara Menghilangkan Overthinking Berlebihan dengan Latihan Meditasi agar hati dan pikiran tenang
Dalam video kali ini, Kita akan membahas "Cara Menghilangkan Overthinking Berlebihan dengan Latihan Meditasi agar hati dan pikiran tenang"
Apakah Anda sering mengalami overthinking? Misalnya, khawatir apakah keputusanmu benar atau salah, teringat kegagalan di masa lalu, atau memikirkan masa depan dengan banyak skenario? Kadang-kadang, overthinking bisa membuat kita tidak bahagia karena terjebak dalam pikiran sendiri tanpa solusi. Jadi, kalau Anda mengalami itu, kemungkinan besar Anda sedang mengalami overthinking.
Subscribe Channel Buddhis Indonesia agar Anda tidak ketinggalan update video terbaru, dan tinggalkan pesan di kolom komentar apabila ada yang ingin Anda diskusikan. Saya akan sangat senang dapat saling berbagi.
Terima kasih dan salam bahagia.
Cara Menghilangkan Overthinking Berlebihan dengan Latihan Meditasi agar hati dan pikiran tenang
#latihanmeditasi #hatidanpikiran #meditasionline #meditasisamatha #meditasipandanganterang #meditasiguided #manfaatmeditasi
latihan meditasi,hati dan pikiran tenang,meditasi,meditasi mengenal diri,meditasi dalam agama buddha,meditasi vipassana,meditasi kesadaran,meditasi ketenangan jiwa,meditasi samatha,manfaat meditasi,meditasi pandangan terang,meditasi pemula,cara mengetahui anda memiliki samadhi dalam meditasi,meditasi online,meditasi guided,ketenangan pikiran,pikiran negatif,mengelola pikiran,meditasi untuk pemula,meditasi pernafasan,meditasi penyembuhan
