Como hacer pure de verduras casero facil y rapido, con una receta saludable y sana, además es muy barato y economico. Lo hacemos sin patata y sin olla express. Todos los ingredientes de este pure de verduras son naturales por lo que es una receta saludable y que encaja perfectamente en cualquier dieta. Es un plato perfecto si quieres incluirlo en una dieta de adelgazamiento o detox o si quieres conseguir una comida con mucho sabor. Nosotros preferimos esta forma de elaborarlo a una sopa de verduras ya que podemos añadirle unos picatostes y conseguir una textura con crujientes, además para los niños y los peques de la casa es una manera de comer sano mucho mas fácil. Ideal para vegetarianos o veganos ya que no incluye ningún ingrediente procedente de animales. Comida vegana y vegetariana.


En Rico Rico Recetas encontrarás platos fáciles y rápidos de elaborar, con recetas caseras. Además incluimos trucos de cocina que harán que cocinar nunca haya sido tan fácil, ¡te sentirás como un auténtico chef en los fogones de tu cocina! Aprende con nosotros a cocinar.

La receta explicada paso a paso:
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Ingredientes:
- 2 cebollas medianas
- 200 g de pimiento italiano
- Medio repollo corazón de buey
- 180 g de apio
- 180 g de zanahoria
- 3 tomates medianos
- 180 g de judías verdes
- 100 ml de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pastilla de caldo de verduras

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00:00 Intro
00:22 Ingredientes
01:00 Preparación ingredientes
01:35 Receta
03:50 Presentación del plato

Música: Payday - Jason Farnham

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