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❇️ Capítulos ❇️
00:00 Intro
00:11 ¿Por qué tenemos hambre?
01:27 Qué hacer para no tener hambre todo el día
01:46 Diferencia entre hambre y apetito (hambre física y emocional)
02:31 Paso 1
04:27 Paso 2
05:48 Paso 3
06:28 Paso 4
07:12 Paso 5
07:43 Paso 6

Nota informativa: Este video es solo para fines informativos . No debe usarse para autodiagnosticarte y no reemplaza un examen cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación médica. No crea una relación médico-paciente entre la Escuela de Antienvejecimiento y tú. No debes realizar ningún cambio en tu salud o dieta sin antes consultar a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busca el consejo de un médico u otro profesional sanitario con cualquier pregunta relacionada con una condición o enfermedad médica.

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