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00:00 Introdução
00:28 O que é e como funciona adieta dos pontos
01:46 Riscos da dieta dos pontos
02:40 A dieta dos pontos emagrece mesmo?
03:28 A dieta é segura?
05:22 Tabela de pontos

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Monte seu cardápio livremente e coma o que quiser. A dieta dos pontos é flexível e foi criada nos anos 1970 pelo falecido endocrinologista Alfredo Halpern, da Universidade de São Paulo. Tornou-se popular para perda de peso sem abrir mão de comidas saborosas. O que é e como funciona adieta dos pontos Registrar o que &#8230; <a title="Dieta dos Pontos: Como fazer, Tabela dos pontos e dicas" class="read-more" href="[ Ссылка ]; aria-label="More on Dieta dos Pontos: Como fazer, Tabela dos pontos e dicas">Ler mais</a>

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