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TOP 10 ERROS NA BARRA FIXA | NÃO ERRE! [E SEJA APROVADO NO TAF!]

🔹 Quando se trata de barra fixa para realização de um TAF, um teste de aptidão física, precisamos estar atentos a todos os detalhes e qualquer erro pode custar uma repetição. Nesse vídeo eu trago não apenas 1, mas 10 erros na barra fixa e o que você pode fazer para evitá-los!
🔹 Existem aqueles erros mais clássicos, como não passar o queixo da linha da barra ou não esticar os cotovelos completamente no final do movimento, mas existem vários outros erros que você não vai mais cometer a partir de hoje!
🔹 Um simples erro pode significar aquela repetição que está faltando para a sua aprovação. Então, preste bem atenção e fique ligado até o final do vídeo pra saber quais são os top 10 erros na barra fixa e ser aprovado no TAF!

🔹 A minha MISSÃO é a sua EVOLUÇÃO! 🚀🚀🚀

00:00 1º erro na barra fixa do TAF
01:22 10 erros na BARRA FIXA | Não erre! [e seja APROVADO NO TAF!]
01:47 2º erro na barra fixa do TAF
02:23 3º erro na barra fixa do TAF
02:52 4º erro na barra fixa do TAF
03:45 5º erro na barra fixa do TAF
04:25 6º erro na barra fixa do TAF
05:27 7º erro na barra fixa do TAF
06:01 8º erro na barra fixa do TAF
06:30 9º erro na barra fixa do TAF
06:55 10º erro na barra fixa do TAF

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