Sağlıklı, lezzetli ve besleyici bir tercih yapmak isteyenleri Siyah Pirinçli Maş Fasulyesi'nin lezzetine davet ediyoruz!
Siyah pirinç, yüksek antioksidan içeriği ile dikkat çekerken, maş fasulyesi ise protein, lif ve vitamin deposu olarak bilinir. Bir araya geldiklerinde ise hem sağlık açısından hem doyurucu olması adına enerji dolu bir öğün ortaya çıkar. Siyah Pirinçli Maş Fasulyesinin bu sağlıklı kombinasyonu, özellikle sağlıklı yaşam tarzına benimseyenler için mükemmel bir yemektir.
Siyah Pirinçli Maş Fasulyesi Malzemeler:
200 g domates sosu
1 adet soğan
200 g haşlanmış maş fasulyesi
1/2 küçük çay bardağı siyah pirinç
1 avuç pazı
2 avuç brokoli
2 avuç pancar
1 adet taze zerdeçal
300 g Hindistan cevizi sütü
2 çay bardağı su
1 yemek kaşığı körili
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı kimyon
2 çay kaşığı limon kabuğu rendesi
Tuz
Afiyet olsun! 🍴💕
Daha fazla lezzetli tarif ve gurme lezzetleri için beIN GURME Türkiye YouTube kanalına abone olmayı unutmayın.
[ Ссылка ]
#beINGURME #SağlıklıMutfak #EbruZeynepAltay #SiyahPirinçliMaşFasülyesi #SiyahPirinçliMaşFaülyesiTarifi
Türkiye’nin en leziz kanalındasınız! Günün en lezzetli anlarını yaşayacağınız beIN GURME, DIGITURK 21. kanalda. Burada, sevdikleriniz için yapabileceğiniz en lezzetli ve en enfes tarifleri bir arada bulacaksınız. Yapması eğlenceli; yemesi hızlı, pratik keyifli birbirinden enfes yemekler arasından istediğinizi seçin! Türkiyenin ve dünyanın lezzet haritası, festival yemekleri ve çok daha fazlası beIN GURME şeflerinin ellerinde şekilleniyor! En pratik ve kolay yemek tarifleri, ünlü şefleri mutfağınızda ağırlayın ve yemek yapmanın gerçek tadına varın. Lezzet dolu videolar için beIN GURME’yi takip etmeyi unutmayın!
📍 Türkiye ve dünya mutfağının en lezzetli yemek tarifleri için abone olun! 📍[ Ссылка ]
Dilerseniz beIN CONNECT'te abone olup bu ve benzeri programların başka hiçbir yerde izleyemeyeceğiniz tam bölümlerini dilediğiniz zaman dilediğiniz yerde izleyebilirsiniz!
🚨 [ Ссылка ]
En lezzetli tarifler için bizi sosyal medyada takip edin.
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
