#negatívgondolkodás #vezetettmeditáció #mindfulness #meditáció #negativgondolkodás #negativgondolatok #mindfulness #belsőbéke
Csatlakozz hozzám ezen az átalakulást hozzásegítő úton, a negativitás felszabadítása és az érzelmi szabadság ápolása érdekében. Ez a 10 perces vezetett meditáció hozzá segít egy kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb lelkiállapot elérésében, csökkenti a stresszt, ami javíthatja az általános fizikai egészséget, és elősegíti a pozitív gondolkodásmódot és az érzelmi egyensúlyt.
❤ Kommenteld, lájkold, iratkozz fel és oszd meg a videóimat. Ápoljuk együtt a hála és a belső béke világát. ❤
Jogi nyilatkozat:
A videóban szereplő tartalom kizárólag tájékoztatási és szórakoztatási célokat szolgál. A bemutatott információk nem helyettesíthetik a professzionális orvosi vagy mentális egészségügyi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést.
A meditáció és az éberség gyakorlatai pozitív hatással lehetnek az általános jólétre, de az egyéni tapasztalatok eltérőek lehetnek. Ha bármilyen orvosi vagy pszichológiai aggálya van, erősen javasolom, hogy konzultálj egy képzett egészségügyi vagy mentális egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen meditációs gyakorlatba kezdenél.
Azzal, hogy részt veszel ebben a vezetett meditációban, elfogadod, hogy ezt a saját felelősségedre teszed. A videó készítője és a csatorna nem vállalnak felelősséget a videóban bemutatott technikák gyakorlásából eredő sérülésekért, károkért vagy káros hatásokért.
Felhívom figyelmed, hogy ezt a videót biztonságos és nyugodt környezetben való használatra tervezték. Nyomatékosan javaslom, hogy ne hallgasd ezt a videót vezetés, gépek kezelése vagy olyan tevékenység közben, amely teljes figyelmed igényli.
A meditáció egy mélyen ellazító gyakorlat, amely mély nyugalom és nyugalomi állapotot idézheti elő. Nem alkalmas éberséget és összpontosítást igénylő helyzetekre, mivel ez veszélyeztetheti a saját és mások biztonságát.
A saját és a körülötted lévők jóléte érdekében arra biztatlak, hogy keress egy csendes és kényelmes helyet, ahol teljesen elmerülhetsz ebben a meditációban, zavaró tényezők és potenciális veszélyek nélkül.
Ha úgy dönttél, hogy részt veszel ebben a meditációban, kérlek, győződj meg arról, hogy ellenőrzött és biztonságos környezetben tartózkodsz. Szánj időt erre a gyakorlatra és tedd félre minden olyan felelősséget vagy feladatot, amely azonnali figyelmet igényelhet.
Ha folytatod ezt az irányított meditációt, akkor elismered, hogy elolvastad, megértetted és elfogadtad mindkét nyilatkozatot. Ne feledd, a te biztonságod a legfontosabb, és arra biztatlak, hogy mindenekelőtt ezt helyezzd előtérbe.
Mint mindig, konzultálj egészségügyi vagy mentális egészségügyi szakemberrel, ha bármilyen aggályod vagy kérdésed van a meditációs gyakorlatok megfelelőségével kapcsolatban a te konkrét helyzetedben. Köszönöm megértésed és elkötelezettséged a biztonságos és jótékony meditációs élmény biztosításában.
Induljunk el együtt erre a pozitivitás és tudatosság útjára. További szép és felemelő napot kívánok.
