QUER SABER POR QUE SUAS DIETAS NÃO FUNCIONAM?
Mais um vídeo do canal Nutrição Além de Nutrientes! Resolvi falar sobre as dietas restritivas, que são ou já foram feitas por grande parte das pessoas, especialmente mulheres e que podem ser muito prejudiciais à saúde. Espero que goste! Não se esquece de se inscrever no canal, ativar o sininho, curtir e compartilhar o vídeo!
Ps. Infelizmente tive problemas com o áudio do vídeo que ficou com muito ruído. Tentei ajeitar, mas não ficou tão bom!
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CRN 32182
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Referências: Dulloo AG, Jacquet J, Montani JP. How dieting makes some fatter: from a perspective of human body composition autoregulation. Proc Nutr Soc. 2012;71(3):379-389. doi:10.1017/S0029665112000225
ALVARENGA, M. et al. Nutrição Comportamental. Barueri, SP. Manole, 2015
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