Представям ви моята рецепта за лесни веган шоколадови трюфели без захар. Тези уникални шоколадови бонбони имат разкошен вкус и мога смело да заявя, че са по-вкусни от тези в магазина. Стават много бързо, не е нужно да имате каквито и да било готварски умения, грехота е да не ги пробвате!

Продукти:
1 банан
100 г какаова маса
40 г агаве
какао на прах за овалване

Приготвяне:

Разбиваме банана с пасатор. Разтопяваме какаовата маса. Добавяме към нея агаве + банана. Охлаждаме в тавичка. Режем на квадратчета и оформяме топки. Овалваме в какао на прах и съхраняваме в хладилник.

Защо е вкусно?

Шоколадовият трюфел се слави с кадифена структура на топящ се в устата шоколадов разкош. Усещането като все едно си попаднал в Рая и не можеш да повярваш какво ти се е случило току-що. Възможно ли е да е ТОЛКОВА вкусно, а да няма захар и други боклуци? Да, възможно е - това са моите веган шоколадови трюфели, които, щом веднъж ги опитате, никога няма да забравите!

Защо е полезно?

Банани: добър източник на фибри, високо съдържание на калий, вит B6, спомагат за по-добро храносмилане, съдържат мощни антиоксиданти, поддържат здравето на сърцето

Какао: съдържа калий, фосфор, магнезий, калций, вит B6, E, K, фолат, натрий, желязо, цинк. Подобрява еластичността на кръвоносните съдове, укрепва сърцето, регулира кръвната захар, бори се с депресията, помага при хронична умора.

#веган #здравосовен #десерт

Абонирайте се за YouTube канала:
[ Ссылка ]
Тук качвам нова рецепта всяка сряда вечер и неделя сутрин.

Facebook групата: [ Ссылка ]
Тук задаваме въпроси, споделяме идеи, съвети, рецепти...

Имейл бюлетин "В кухнята на Тина":
[ Ссылка ]
Тук изпращам имейл веднъж месечно с рецепти, кодове за отстъпка, специални оферти.

Instagram:
[ Ссылка ]
Тук ще намерите клипчета с новите ми кулинарни творения и какво съм сготвила днес 😁

Viber канала:
[ Ссылка ]
Изпращам ви съобщение по Viber като пусна нова рецепта в YouTube канала.

Уебсайт:
[ Ссылка ]
Тук са всичките ми публикувани рецепти, кулинарни книги, кухненски аскесоари, безплатни електронни книги и полезна информация.

свернуть