Beaucoup de gens ( moi la première il y a quelques années !) pensent que les galettes de riz soufflées sont healthy et adaptées à un projet minceur.

Mais c’est une fausse bonne idée !!! 👎

Je vous explique pourquoi dans cette vidéo.

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- « J’arrête de manger mes émotions ! » qui présente la méthode Isabelle Minceur pour apaiser votre relation à la nourriture et mincir durablement.
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