Открадни си няколко минутки днес и се наслади на тази медитация за дълбока релаксация. Създадена за тези, които си мислят, че медитацията не е "тяхното нещо" и водена от мен, Дарина, медитацията ще ти помогне да изключиш мозъка си и да почувстваш релаксация във всяка една клетка от тялото си. След това, чрез визуализация ще ти помогна да "закотвиш" чувството на релаксация, за да можеш да се връщаш към него винаги когато искаш или имаш нужда. 🫶
Ако желаеш да ме подкпрепиш, както и да направиш нещо полезно за себе си:
Поръчай електронната ми книга "Надскочи себе си" и намери ефективни практики, за които никой не говори: [ Ссылка ]

Изтегли си безплатни ресурси за мотивация и вдъхновение: [ Ссылка ]


Instagram: [ Ссылка ]

Facebook страница: [ Ссылка ]

Facebook група: [ Ссылка ]


Кредити:

Music by [ Ссылка ]

Sound Effect by [ Ссылка ]

Video by [ Ссылка ]

Video by [ Ссылка ]

свернуть