Lunedì 17 giugno alle ore 20:30, sarò in diretta per parlare di un argomento fondamentale: l'importanza della massa muscolare per la longevità.

La massa muscolare non è solo una questione di estetica o forza fisica.

È strettamente legata alla nostra salute generale e alla longevità.

Durante la diretta, esplorerò come il mantenimento e l'aumento della massa muscolare possano influenzare positivamente la nostra vita, prevenendo malattie croniche, migliorando la qualità della vita e promuovendo un invecchiamento sano.

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