Como manter o FOCO na DIETA no final de ano, substituições simples, saborosas que não vão te sabotar
Final de ano chegou, e manter o foco na dieta nessa época é bem difícil, mas não é impossível.
Confraternizações do trabalho, da família, amigo oculto, são tantas datas e comilança que a gente fica até perdido.
Mas hoje, a Claudinha vai te passar substituições legais, que não deixam de ser gostosas e que não vai levar todo seu esforço por água abaixo.
Natal, virada de ano, 2020 está chegando! Como foi seu ano em 2019?
Trassar metas faz você correr atras dos objetivos, e se sentir vitoriosa (o) no final.
Eu quero terminar esse ano com vocês assim, com essas dicas maravilhosas e querendo saber como foi o seu ano.
Topa seguir em frente e alcançar seu objetivo comigo em 2020?
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