Suco puro colágeno para a pele, cabelo, unha e articulação, pode tomar no café da manhã, no lanche da tarde e pode substituir uma das refeições por esse suco

Ingredientes da receita:
200 ml de água
1 laranja com bagaço
1 colher de sopa de amendoim
1 colher de sopa de semente de girassol
1 colher de sopa de gergelim
1 colher de sopa de gelatina em pó incolor sem sabor e sem açúcar
1 folha de couve
Bate no liquidificador por 3 minutos
Tome em seguida
Pode ser no café da manhã
lanche da tarde ou substitua uma das refeições por esse suco.

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