«То, что вы отрицаете, имеет огромное влияние. Всё, что происходит в вашей жизни, является отражением того, что происходит внутри», — Карл Юнг.
Действительно ли мы знаем, что происходит у нас в голове? Знаем ли самих себя? Можем ли контролировать то, что происходит внутри, чтобы это не влияло негативно на окружающих? Действительно ли знаем, что чувствуем и как чувствуем в тот или иной момент? Правда в том, что мы сами иногда не можем не то, что объяснить, а даже понять собственное поведение. Причиной всему — подавленные эмоции. Поймём их — поймём и себя.
#тело #эмоции #чувства
Как наше тело хранит в себе подавленные эмоции
Теги
Как наше телохранит в себеподавленные эмоцииТочто вы отрицаетеимеет огромное влияниеВсёчто происходитв вашей жизниявляется отражением тогочто происходит у нас в головеподавленная эмоцияПонимание подавленных эмоцийподавляем такие эмоциикак гневстрахкогда запрещаем себе плакатьгруститьвыражать свои чувствасоматические проблемыголовные боличто мы чувствуемв каждый момент своей жизниприслушиваемся к себеживём осознанно