概要
ポモドーロタイマーの15分バージョンとなります。
勉強の習慣付けや集中が持続しない方、机に向かうけど長続きしない方に特におすすめの勉強用・作業用タイマーです。
『勉強用・作業用タイマー』『ポモドーロタイマー』『リラックスBGM』のチャンネルwork_studio
波の音などの環境音やリラックスＢＧＭを用いた動画を投稿しています。
勉強や事務作業、デスクワーク等の集中の助けになれば幸いです。
～ポモドーロタイマーとは～
ポモドーロタイマーとはポモドーロテクニックを利用したタイマーのことです。
ポモドーロテクニックとは２５分の集中する時間と５分の休憩時間を繰り返す時間管理方法です。作家のフランチェスコ・シリロ氏が提唱したタイマーを活用した時間管理方法で、「ポモドーロ」はイタリア語で「トマト」の意味。シリロ氏がトマト型のキッチンタイマーを愛用していたことからついたとのこと。
～手順～
２５分間の作業・勉強に集中する→５分間休憩をする （複数回繰り返す）
Spirit City: Lofi Sessions
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